ガリバーブログ第12話「肥満」
みなさんこんにちは!
今週になって今年初のセミの鳴き声を聞きました。
やはり夏は、あれがないとしっくりきませんね。
北区、荒川区の学習塾の飯倉です
田端で35年の実績を持つ学習塾
志学ゼミの[[合格実績http://shigaku-zemi.at.webry.info/201801/article_26.html]]、[[成績UP実績 http://shigaku-zemi.at.webry.info/201704/article_14.html]]はこちらをご覧ください。
今日もタイトルとおりですね。
私自身の肥満についてです。
今年はやけに生徒から「太った」と言われることが多胃と感じる年です。
3年ぶりに会った生徒をはじめ、
来たばかりの小学5年生にさえ、昔の写真と比べて「先生太った?」と言われる始末です。
流石にやばいなと感じたので、飲み物や食べ物を変えてみました。
①家での食事では、炭水化物は取らない。
②飲み物は基本的にノーカロリーの物をのむ。
等の工夫を行っています。
また、日曜と水曜に運動して汗を流すようにしています。
3か月継続して、様子を見ていきます。
目指せ、肥満解消!目標は―10kg!!
田端で35年の実績を持つ学習塾 志学ゼミ
・[[小学生クラス http://shigakuzemi.info/primary/index.html]]、[[中学生クラス http://shigakuzemi.info/junior/index.html]]、[[高校生クラス http://shigakuzemi.info/senior/index.html]]のご紹介
・[[教室長からのメッセージ http://shigakuzemi.info/greeting/message01.html]]はこちらからご覧ください。
・[[無料体験の受付 http://shigakuzemi.info/free-trial/index.html]]はこちらから。
・[[保護者の皆様からの声 http://shigakuzemi.info/voice-guardian/index.html]]もご紹介しています。
志学ゼミ
小中学部理数担当:飯倉 雅人
東京都北区東田端1丁目12-3 稲垣ビル2F~4F
電話:03-3894-0568(代表)
HP:http://shigakuzemi.info/index.html
お気軽にお問合せ下さい(受付時間帯:10時~23時)
人気blogランキングへ←あなたの心に何かが残ったら、一日ワンクリックお願いします。励みにしています。
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やはり夏は、あれがないとしっくりきませんね。
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3年ぶりに会った生徒をはじめ、
来たばかりの小学5年生にさえ、昔の写真と比べて「先生太った?」と言われる始末です。
流石にやばいなと感じたので、飲み物や食べ物を変えてみました。
①家での食事では、炭水化物は取らない。
②飲み物は基本的にノーカロリーの物をのむ。
等の工夫を行っています。
また、日曜と水曜に運動して汗を流すようにしています。
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