風邪も勉強も早めの対策

北区・荒川の学習塾、志学ゼミの中井川です♪
週末は寒かったですねー
雪が降るたびにドキドキしますが・・・
怪我しないように気を付けて下さいね!





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田端で30年の実績を持つ学習塾 
志学ゼミの[[合格実績 http://shigakuzemi.info/results/index.html]]、[[成績UP実績 http://shigaku-zemi.at.webry.info/201505/article_18.htm



寒さがピークとなりました


春が待ち遠しいですねー


これから入試を控えるみなさんは 風邪やインフルエンザも心配ですね


水分補給と 手洗いうがいをしっかりして


十分に気を付けましょう!


とは言え、体調が悪くなることがあっても 仕方ありません


あとはいかに長引かせないか 予防のために何をするか が大事です


風邪を引いた時に 病院で処方される薬を飲むか、市販の薬剤を飲むかどちらかかと思いますが


風の特効薬を開発したら ノーベル賞ものだといいますよね


では 私たちが飲んでいる 風邪薬とは いったい何なのでしょう?


熱やだるさ寒さのどの痛みなど いろいろな症状がありますが


風邪薬とされるものがしてくれるのは その症状の緩和です


かぜはウイルス感染なので、そのウイルスを消し去るには


それらの薬では 無理なんですよね・・・


睡眠と栄養をしっかり摂り、体を休めることがまずは大事です


丈夫な体を作ることが まずは大事です


肉や野菜、卵などバランスの良い食事を取ることも大切です


普段の生活も見直して下さい!


予防が大事です


勉強も同じで 早めに対策をすることで 様々な問題に対処できます


先に待ち構える いろんなことに対応できる心身をつくっていきましょう!


















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志学ゼミ
教室長:阿部泰志
東京都北区東田端1丁目12-3 稲垣ビル2F~4F
電話:03-3894-0568(代表)
HP:http://shigakuzemi.info/index.html
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