ストレス解消法

北区・荒川の学習塾、志学ゼミの中井川です
暖かかったり、肌寒かったり
寒暖差が激しいですが
もう春は始まっています！
前を向いて突き進みましょう♪

田端で36年の実績を持つ学習塾　

志学ゼミの[[合格実績 http://shigakuzemi.info/results/index.html]]、[[成績UP実績 http://shigaku-zemi.at.webry.info/201505/article_18.htm

４月も今週でおしまいですね

世の中はGWに突入ですが

今年は　外出自粛の連休となりそうですね・・・

お家でできることを　楽しみたいですが

そうは言ってもストレスが溜まります

家に何日も　何週間も　何か月も籠り続けるなんて

気が狂います！

毎日家の中だけで　家族とずっと顔を合わせていると

イライラしますよね

よくわかります

自分の部屋があってもなくても　

決められた空間のなかで生活をし続けるなんて

ふつうは無理です

では、どうすれば　いいんでしょうか

これは　わたくしに限ったことですが

「普段やらないことをやる」　

です

おかげさまで　私自身　ノンストレスで生活しておりますが

普段やらないこととやってみると

気分転換になりませんかね？

換気扇の掃除とか　数Ⅲの問題を解くとか　編み物をするとか・・・

なんでもいいのですが

そこに居ながらして　異次元に自分をトリップさせると

違う気分になれませんか？

試してみませんか？

田端で36年の実績を持つ学習塾　

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教室長：阿部泰志

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